نواعم
نواعم

أقسام المقالات

طبق فول صعيدي بالسمن والكمون

وصفة من نواعم

فول صعيدي بالسمن والكمون

فول مدمس بالسمن والكمون وعصرة ليمون.

حوالي 5 دقيقة تجهيز و15 دقيقة تسوية.

20 دقيقةتكفي 3فطار · عشاأسوان والصعيد

التكلفة محتاجة أسعار بعض المكونات. حددي الموجود عندك وأسعار المحل في مساعد الوصفات.

مشاركة على واتساب

حكاية الطبق

نسخة بسيطة من الفول بالسمن والكمون، تتعمل بالفول المدمس الجاهز.

روحي لطريقة التحضير

المقادير والتتبيلة وكميات الخطوات بتتغير حسب العدد. وقت التسوية تقريبي؛ تابعي النضج حسب حجم الإناء والكمية.

المقادير

  • فولمدمس جاهز، الوزن بعد الطبخ0.5 كجم
  • سمن0.04 كجم
  • ليمون1 ثمرة
  • طماطم1 ثمرة

الأساسيات والتتبيلة

  • 1 ملعقة صغيرة كمون
  • 60 مل مية
  • ملح حسب ما بتحبي
  • رشة شطة، اختياري

طريقة التحضير

  1. حطي الفول المدمس والمية في حلة صغيرة، وسخّنيه 5–7 دقايق مع التقليب.
  2. اهرسي نصه بالمعلقة وسيبي الباقي حبات، أو اهرسيه كله لو بتحبيه ناعم.
  3. ضيفي السمن والكمون والملح والشطة لو هتستخدميها، وقلّبي دقيقتين. اطفي النار وضيفي عصير الليمون.
  4. حطي الطماطم المقطعة على الوش وقدّميه سخن.