وصفة من نواعم
فراخ بالبطاطس والبصل
صينية فراخ وبطاطس وبصل، تنفع لغدا البيت.
حوالي 15 دقيقة تجهيز و55 دقيقة تسوية.
التكلفة محتاجة أسعار بعض المكونات. حددي الموجود عندك وأسعار المحل في مساعد الوصفات.
روحي لطريقة التحضير
المقادير والتتبيلة وكميات الخطوات بتتغير حسب العدد. وقت التسوية تقريبي؛ تابعي النضج حسب حجم الإناء والكمية.
المقادير
- فراخقطع صغيرة بالعظم، مش فرخة كاملة1 كجم
- بطاطس0.8 كجم
- بصل2 ثمرة
- طماطم2 ثمرة
الأساسيات والتتبيلة
- 2 ملعقة كبيرة زيت
- 3 فصوص ثوم مفروم
- 1 ملعقة صغيرة بهارات فراخ
- 120 مل مية سخنة
- ملح وفلفل أسود حسب ما بتحبي
طريقة التحضير
- سخّني الفرن على 200°م. قطّعي البطاطس شرايح حوالي نص سنتي، والبصل والطماطم شرايح.
- اخلطي الثوم والبهارات والملح والفلفل مع نص الزيت، وقلّبي فيهم قطع الفراخ. قلّبي الخضار بباقي الزيت ورصّيه في الصينية.
- حطي الفراخ فوق الخضار وضيفي المية السخنة المكتوبة في المقادير. غطّي الصينية كويس ودخّليها الفرن 35 دقيقة.
- شيلي الغطا وسيبيها 15–20 دقيقة كمان لحد ما البطاطس تطرى والوش يتحمّر. اتأكدي بترمومتر أكل إن أسمك حتة فراخ وصلت لـ74°م من جوه، بعيد عن العظم.
فراخ بالبصل والفلفل والطماطم
فراخ بالبسلة والجزر
مكرونة بالفراخ والصلصة
فراخ بصلصة الطماطم والزيتون